Corso “DIFESA PERSONALE FEMMINILE” – Monza (Mb)
Il corso base di difesa personale femminile è rivolto a ragazze e donne (a partire dai 16 anni di età), e si propone l’obiettivo di fornire nozioni base teoriche e pratiche per poter gestire situazioni di pericolo ed aggressione.
L’allenamento mira a far diventare la reazione di difesa da ragionata ad istintiva.
Dopo una fase di apprendimento con avversario collaborativo, l’allenamento sarà focalizzato ad applicare quanto imparato in condizioni di forte stress, paura ed ansia da costrizione.
Il corso è a numero chiuso per garantire qualità!
DATA INIZIO CORSO: 20 APRILE dalle ore 10 alle ore 12.
TOTALE LEZIONI: 5
Per maggiori informazioni contattaci!
SOLODANZA
Via Ramazzotti 19 – Monza (mb)
Tel. 351-7326223
segreteria@solodanza.it
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